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最近的天气在秋冬之间“反复横跳”，有时候暖得像初秋，隔天又冷得像冬天。尤其这两天，一场寒潮席卷我国大部地区，所到之处气温骤降，中东部多地迎来今年下半年以来最冷时段，最低气温0℃线不断南压。这次寒潮能把我们带入冬天吗？我们要做哪些过冬准备？中国天气网发布消息称，这两天，寒潮正东移南下，波及江南、华南等部分地区。中东部大部迎来今年下半年以来最冷时段，局地降温达10℃以上，气温陆续触底，并且叠加风寒效应，体感温度比实际气温还要低。今天早晨，最低气温0℃线将南压至浙江中南部、安徽南部、湖北北部一带，也是本次寒潮过程中抵达的最南端。全国约一半国土将处于“寒冷刺骨”或“冻手冻脚”区域中，体验极致“冻”感。好在寒潮已是强弩之末，今天之后，这轮寒潮过程将进入尾声，各地气温又会陆续转为偏高。不过相较于最高气温，最低气温的回升相对缓慢，明天早晨，全国大部区域还是冷感十足，需做好防寒保暖措施。从降水来看，今明两天，北方雨雪稀少，南方部分地区今天仍有降水，明天干燥天气再度发展。浙江省气象台也发布消息称，受冷空气影响，今明两天，浙江气温持续低迷，寒意明显，公众请适时添衣保暖；周末升温明显，杭州等地最高气温或重回20℃。聚焦义乌，未来几天，我市以晴到多云天气为主，其中12月7日夜里到8日受弱冷空气影响，有次降温和风力增大过程，近期火险气象等级高，需注意用火用电安全。本周日我们将迎来大雪节气。部分小伙伴认为，已经快到大雪节气，现在已经是冬天了；另一部分小伙伴则认为最近气温不算低，还是秋天。所以现在到底是秋天还是冬天？市气象台工作人员介绍，简单来说，气象学上，入冬标准是当连续5天滑动平均气温稳定低于10℃时，将气温序列中首个低于10℃的日期判定为冬季起始日。因此，气温还没有“达标”，义乌还处于秋天。根据未来一周的天气预报来看，义乌入冬无望。不管冬天什么时候到来，近期冷空气接踵而至，大家要科学防寒防冻。天气寒冷时，外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，避免皮肤长时间暴露。其次，保暖的核心在于“锁住热量”，推荐采用“洋葱式”分层穿衣法：内层可选择透气排汗的速干材质，如美利奴羊毛、功能性化纤等；中层建议采用抓绒、薄羽绒服等，负责储存热量；外层则应穿上防风防水的冲锋衣或厚羽绒外套，阻断寒气入侵。日常，大家还可饮用姜枣茶、热粥、鸡汤等温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，为身体提供持续“燃料”，但要避免饮酒御寒的误区，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。
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