凉拌茄子,蒸一蒸、撕一撕,浇上灵魂酱汁,软嫩入味,清爽不腻,专治夏天没胃口!
食材准备
主料:茄子1根
辅料:小米辣、葱花、蒜末
调味:酱油、香醋、蚝油、盐、白糖
制作步骤
茄子处理:茄子洗净切段,放入蒸锅,水开后大火蒸10-15分钟,直到用筷子能轻松戳透。
灵魂酱汁:碗中放入蒜末、葱花、小米辣,泼热油激发香味。然后加2勺酱油、1勺香醋、半勺蚝油、少许盐和白糖,搅拌均匀。
处理茄子:蒸好的茄子取出放凉,撕成条,挤掉多余水分(这一步是清爽的关键)。
开吃:把调好的酱汁浇在茄子上,拌匀即可。<br>




