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[义乌城事]少吃和运动哪个更容易减肥？ [复制链接]

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离线焦糖夹心饼干
富农
 

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威望
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微信分享到朋友圈 图酷模式 只看楼主 倒序阅读 腔主  发表于: 11-15 , 来自: 浙江省金华市
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先说我的观点
最近看荒野求生，那些个参赛队员也不少动，天天找柴、找食物，奈何野外食物还是不充足，个个皮包骨头。尤其是唯一一名女选手，冷美人，短短一个月，从最初的珠圆玉润到现如今的样子，很好地诠释了减肥必须少吃。

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纯情少女 威望 +1 - 11-17
ywmgs01 威望 +1 - 11-17
甜蜜何旅行 威望 +1 - 11-16
追风少年郎 威望 +1 - 11-16
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离线人生的道坎
衙役

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只看该作者 沙发  发表于: 11-16 , 来自: 浙江省金华市
少吃晚饭十斤+运动
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    离线细心的腔友
    丞相

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    只看该作者 板凳  发表于: 11-16 , 来自: 浙江省金华市
    少吃，适当运动
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      离线chy22
      地主

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      只看该作者 地板  发表于: 11-16 , 来自: 浙江省金华市义乌市
      少吃最重要，运动减肥是不可能的，一碗饭的热量得跑半小时，一杯奶茶的热量得跑1小时。
      [ 此帖被chy22在2025-11-16 11:58重新编辑 ]
        我也来说说
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        离线小语1yt
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        只看该作者 4腔 发表于: 11-17 , 来自: 浙江省杭州市
        少吃，我28天下了30个不知道是不是属于快的了
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